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《认知天性》是一本关于学习和记忆的科学书籍,属于心理学和教育学领域。这本书由美国心理学家彼得·布朗、亨利·罗迪格三世和马克·麦克丹尼尔共同撰写,于 2018 年出版。
书中介绍了人类认知和学习的基本原理,包括记忆的形成、遗忘的规律、学习的策略等。作者通过大量的科学研究和实验,揭示了人类学习和记忆的本质,以及如何有效地提高学习效率和记忆力。
《认知天性》的主要内容包括:
学习的本质:介绍了学习的基本原理和机制,包括记忆的形成、遗忘的规律、学习的策略等。
学习的策略:介绍了一些有效的学习策略,如间隔重复、多样化练习、自我测试等,帮助读者提高学习效率和记忆力。
学习的环境:介绍了如何创造一个有利于学习的环境,包括减少干扰、提高学习兴趣、建立学习习惯等。
学习的心态:介绍了如何培养积极的学习心态,包括自我效能感、成长思维等,帮助读者克服学习中的困难和挫折。
总的来说,《认知天性》是一本非常有价值的书籍,适合所有对学习和记忆感兴趣的读者阅读。它不仅介绍了科学的学习方法和策略,还提供了实用的建议和案例,帮助读者更好地应用这些方法和策略,提高学习效率和记忆力。
情商(情绪情感智慧),由两位美国心理学家约翰·梅耶(新罕布什尔大学)和彼得·萨洛维(耶鲁大学)于1990年首先提出,但并没有引起全球范围内的关注,直至1995年,由时任《***》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更重要》一书,才引起全球性的EQ研究与讨论,因此, 丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。
一、智商由来
1981年,他们挑选了伊利诺伊州某中学81位毕业生代表,这些人的平均智商在全校是最高的。
研究发现,这些学生毕业后进入大学,学习期间都取得了很好的成绩,但到30多岁时却表现平平。从中学毕业算起,10年后,只有1/4的人在本行业中达到同龄段的最高阶层,很多人的表现甚至远远不如同辈。
波士顿大学一位教授参与了此项研究。他针对这一调查结果指出,“面对一位毕业致辞代表,你唯一知道的就是他考试成绩不错,而对一位高智商者,你所知道的也就是,他在回答某些心理学家们所编制的智力测验时成绩不错,但我们无法准确地预测他未来的成败。”
美国哈佛大学一位心理学教授着重提出了人际智力和自知智力。他认为,人际智力能够认识他人情绪、性情、动机、欲望,并能作适度的反应;自知智力则能够根据自己的感受,规范个人的行为。 在这两类智力当中,这位教授明确提到了认识自我和他人情绪的重要性,为情感智商的产生作了铺垫。
这些年来,人们一直对智商有一种迷信,就是认为智商会对一个人的成功起到决定性的作用。可是根据心理学家的观察,一个人的智商远远没有其情商重要。
墨菲定律是一种心理学效应,由爱德华·墨菲(Edward A. Murphy)提出的,亦称墨菲法则、墨菲定理。 墨菲定律的原句是:如果有两种或两种以上的方式去做某件事情,而其中一种选择方式将导致灾难,则必定有人会做出这种选择。根本内容是:如果事情有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生。
“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三***现。
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