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遗忘曲线又称为保持曲线、记忆操作特征曲线。是德国心理学家艾宾浩斯率先对人的记忆过程和遗忘过程进行了相应的实验研究。在此之前,例如我们的老朋友,心理学之父冯特,都认为心理学无法研究高级心理过程,只能研究比较低级的心理过程。但艾宾浩斯打破了这一看法,完成了人类历史第一个高级心理过程研究,为我们心理学的发展做出了及其重要的贡献。
德国著名心理学家艾宾浩斯(Hermann E***ghaus)是发现记忆遗忘规律的第一人。他将这一规律描绘成曲线,即著名的艾宾浩斯记忆曲线。
艾宾浩斯的这一曲线是针对无意义的音节在记忆中的遗忘规律而绘制的。在记忆实验中,艾宾浩斯还发现,其他可理解的材料有着不同的记忆曲线,它们更容易被记住,且记忆更持久、不易遗忘,不过这些可理解材料的记忆曲线都遵循大体一致的遗忘规律。
艾宾浩斯记忆曲线即遗忘曲线,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
艾滨浩斯记忆曲线(E***ghaus Forgetting Curve)是由德国心理学家艾滨浩斯(Hermann E***ghaus)提出的一种描述人类遗忘过程的曲线。他通过自己的实验研究发现,人们在学习新知识后,最初的几小时内记忆最为牢固,但随着时间的推移,记忆效果会逐渐下降,直到最终稳定在一个相对较低的水平上。
具体来说,艾滨浩斯记忆曲线描述了人们在学习后遗忘的速度和过程,其曲线形状类似于一个指数衰减函数。也就是说,人们在学习新知识后,最初几次复习对于记忆的保持非常重要,之后随着时间的推移,需要更加频繁地进行复习,才能够保持记忆的效果。根据艾滨浩斯的实验研究,一般认为,如果在学习新知识后,能够在24小时内进行一次复习,并在之后的几天内进行多次复习,可以帮助记忆保持更加牢固。
艾滨浩斯记忆曲线为人们学习和记忆提供了一种参考和指导,也提示人们在学习中需要注意及时复习和巩固,以保持知识的有效记忆。
艾宾浩斯记忆曲线是德国心理学家艾宾浩斯(H.E***ghaus)研究发现的,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。它通过一组数字来描绘遗忘进程的曲线,来提醒人们需要定期复习所学的知识,以防止遗忘。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响,被广泛应用于心理学、教育学、医学等领域。
该记忆曲线分为两个阶段:遗忘曲线的第一阶段称为“遗忘初期”,此时遗忘进程较快,遗忘速度较快;第二阶段称为“遗忘中期”,此时遗忘进程较慢,遗忘速度较慢。然后,记忆曲线在中期又出现了一个“遗忘高峰”,即在遗忘达到一定程度后,遗忘速度又会加快。这个“遗忘高峰”的出现,提示人们需要在遗忘达到高峰前加强记忆,以防止遗忘。
此外,艾宾浩斯记忆曲线还提醒我们,学习新知识后应该在适当的时间进行复习,以便将记忆保持在长期记忆中。这个时间因人而异,但通常来说,在学习后的24小时、1周、1个月和3个月左右进行复习是较为普遍的做法。
总之,艾宾浩斯记忆曲线提供了一种科学的方法来帮助我们学习和记忆新知识,并揭示了遗忘的规律。它的应用不仅在心理学和教育学中,也广泛应用于其他领域,如医学、金融等。
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