儿童哮喘家庭教育内容-儿童哮喘家庭教育内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童哮喘家庭教育内容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童哮喘家庭教育内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 哮喘儿童运动时要注意哪些情况？
2. 秋冬哮喘频发，如何让孩子顺利度过？
3. 儿童过敏性哮喘该怎么办？

哮喘儿童运动时要注意哪些情况？

「清氛生活家」专注你的生活与健康！传承专业态度，用心严选全球健康护理产品。清氛轻生活，好物保健康！

一直以来，运动被认为是诱发哮喘发作的主要因素之一。因为哮喘患儿的呼吸道对环境中许多物质过敏，运动会加速呼吸的频率，吸入致敏物质，如尘螨、蟑螂的排泄物、宠物的皮毛等，使气管和支气管发生过敏性炎症，分泌物增加。

（图片来源网络，侵删）

而且呼吸加速后，在短时间内带走很多热量和水分，使呼吸道的温度下降，会导致支气管痉挛和分泌物增加。故患儿的剧烈运动，常诱使哮喘发作。所以好多家长都在纠结哮喘孩子能否参加体育锻炼。

运动时需要注意什么？

1、运动时应准备好短效β2受体激动剂气雾剂。

（图片来源网络，侵删）

2、运动前要充分做好热身活动，热身运动可使呼吸道对环境的温度和湿度逐步适应，可以减少不良***诱使哮喘发作的机会。运动量应循序渐进，不应进行高强度的运动训练。

3、运动时应多次小量的饮用温热的水。

4、运动后应注意身体的保暖，及时更换汗湿的衣物。

（图片来源网络，侵删）

5、运动后应保证有足够的睡眠时间。

6、在冬天及花粉季节和空气污染严重时，最好在室内运动。

运动是哮喘发作的常见原因，但这并不意味着哮喘儿童不可以运动。

相反，通过运动可以提高哮喘患者的体力和活动耐力。

运动前先做好热身，并预防用药，这样可以降低哮喘发生率。

选择的运动项目需要有一定趣味性和游戏性、利于操作、方便简洁、持久性强，如散步、骑车、游泳、慢跑、跆拳道、篮球、健美操等。

对于活动性强、容易出汗的孩子，要经常换衣服，防止感冒。

运动强度是以运动时出现症状为限制强度。

理想的运动频率是每周3~5天，具体根据患儿病情，以不诱发哮喘发作为主。

每次运动20~30分钟为宜。可视病情许可，适当延长或缩短，但需避免长时间高强度运动。

秋冬哮喘频发，如何让孩子顺利度过？

时下正值降温，哮喘儿童又到了发作较为频繁的时期，家长们该如何帮助孩子避免哮喘发作呢？哮喘是儿童常见的一种慢性气道炎症，在秋冬时节，气温冷暖交替、昼夜温差大，往往是哮喘容易复发或加重的时期。家有哮喘儿，要做好以下事项。

一些哮喘孩子病情反复、控制不好，是由于家长对哮喘认识不足所致，比如认为“哮喘发作时要用药，好了就可以停药了。”

哮喘孩子首先要去正规医疗机构就诊，听取专业医师建议用药。原则上要长期坚持使用治疗气道炎症的药物，如吸入性糖皮质激素，切忌擅自减量或停药。目前临床使用的雾化吸入疗法，药物被直接送到支气管和肺部病变部位，只要规范使用，是安全可靠的。但如果擅自停药，就可能导致哮喘反复发作，不仅病情得不到很好控制，还会影响到孩子正常的生活、学习和运动。

哮喘儿童的治疗是一个长期的过程，家长应该有耐心，坚持遵医嘱治疗并定期随访，这样才能最大程度上避免哮喘复发。

预防呼吸道感染

秋冬季节天气温差较大，忽冷忽热，本来就是各种呼吸道疾病的高发期。如果孩子有哮喘，更需要提高警惕，避免感冒等呼吸道疾病。

还有一些哮喘儿童本身就对寒冷空气敏感，一方面需要做好防范，如外出佩戴口罩、围巾、帽子等，避免着凉，根据气候变化及时增减衣物；另一方面要注意增强孩子的体质，比如通过适度锻炼，增强孩子对冷空气的耐受力和对疾病的抵抗力。

远离过敏原

除了听医生的话，要带孩子多运动，早上跑步，晚上打篮球，运动量慢慢增加。不要去上补习班，兴趣班了，有了强健的身体才能做更多的事。我现在是一提兴趣班补习班就特讨厌，我孩子从是上兴趣班得的鼻窦炎。夏天开着空调她冷别的孩子热，生生的冻出感冒，当然我也有责任，怕她拉下课。只要感冒脑门疼的哭，别说上课了，睡觉也在叫唤。好在一年后，发育就把这病除了，不然的话一辈子完了。

从那以后，我就知道学习再好成绩再棒，都没有身体来的重要

儿童过敏性哮喘该怎么办？

哮喘疾病可发生在任何一个年龄阶段，积极防治小儿时期哮喘对防治成人哮喘有着重要意义。小儿患上哮喘在临床上可有胸闷、气急、哮喘等症状，尤其以夜间加重，可被迫端坐呼吸，额部冷汗，彻夜难眠。

资料显示，儿童哮喘中有80%以上在深秋时节容易发作或者是复发。儿童引发过敏性哮喘发作的原因有很多，如灰尘、花粉、霉菌及螨虫等，一些食物，如鱼、虾、蟹、海产品等也可引发。小儿过敏性哮喘反复发作，会影响正常的学习和生活。久而久之还可能发生严重的并发症。

儿童过敏性哮喘的治疗原则为长期、持续、规范化得个体治疗方案；其治疗方法有1、脱离过敏源、远离危险因素，避免接触易过敏的物质防止哮喘急性加重。2、糖皮质激素的有效吸入，需根据个体发病情况，选择最小剂量的吸入激素应用，而且要达到比较好的控制效果。3、病情急性发作的时候应用支气管扩张药物治疗，控制感染等原因引起的病人急性发作。4、要定期到医院随访，与医生保持长期的沟通、让医生对病人情况进行合理评估。

到此，以上就是小编对于儿童哮喘家庭教育内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童哮喘家庭教育内容的3点解答对大家有用。