幼儿园睡觉的教育-幼儿园睡觉教育笔记

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿园睡觉的教育的问题，于是小编就整理了4个相关介绍幼儿园睡觉的教育的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿午睡正确姿势有哪些？
2. 在幼儿园，对待不肯睡觉的孩子怎么做？
3. 幼儿园的小朋友，在家午睡时间点，有必要和学校的午睡时间点一致吗？
4. 幼儿园怎么做到让上百号儿童都睡午觉？

幼儿午睡正确姿势有哪些？

建议健康的宝宝尽量仰卧，也就是背部平躺。因为这种姿势对婴幼儿最安全，特别是对6个月以下的婴儿更为重要。孩子刚吃完奶之后可以拍背，侧卧一会，然后就改为仰卧。

除了保证孩子的睡势要仰卧以外，还要避免将宝宝放在特别松软的物体上，比如枕头、棉被等等。

因为婴儿如果将脸埋入这些物体中，可能会阻碍口鼻的呼吸通畅。

也不要让婴儿睡在水床、沙发或者软床垫上，婴儿睡觉时最好穿睡衣，比如连体睡衣。

不要盖毯子，如果担心不够保暖，可以用婴儿睡袋，这些都比较安全。

仰卧对小婴儿很重要，但婴儿清醒时，应该在大人的看护下多练习俯卧，也就是趴着，这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育，还可以避免将宝宝的后脑勺睡平。

在幼儿园，对待不肯睡觉的孩子怎么做？

我在私立幼儿园当过老师，我来谈谈我的一点经验。小朋友在家里随性而为，想什么时候睡都可以，所以到了学校各种不适应，离开熟悉的人熟悉的环境会让他们感到不安心，让他们睡觉是为了他们好，但是他们太小体会不到。老师也不能强迫孩子睡觉，只要他能悄悄的不扰乱其他小朋友就让他悄悄在着，让妈妈告诉小朋友妈妈已经跟老师说过了，他以后不会在强迫你睡觉了，让孩子安心。另一方面就要让孩子增大一些运动量，玩累了他们就想休息，就会更容易入睡！

我认为，幼儿园不睡午觉的孩子还是极少的，看他睡得久不久而已，以往这样的孩子都是有原因的，要么精力旺盛，要么不习惯。

如果孩子精力旺盛，可以让他在活动中适当地消耗，当孩子玩累了，自然睡得着，继续补充体力。这样才是好的循环。

当孩子睡不着，在不影响到其他孩子的情况下，老师一般都会让他安静躺着，慢慢也就睡着了。偶尔闹腾的时候，老师可能会有小小的惩罚，请出寝室谈话，让他意识到，午觉时间不睡觉。不但影响到别人睡觉不好，对自己身体也不好，长不高。相信孩子还是能做到的。

请去活动室玩或看书的做法，我觉得很是理想，话说是尊重孩子的选择。但孩子中午还是睡午觉比较好，要养成良好的习惯。尤其是低龄的孩子，本来每天需要睡眠的时间就长，不愿意睡可能会一时哭闹，但不建议带出寝室去玩，他一天不睡不代表天天不睡，适应了都会好的。

家长也有共同承担起这个责任，周末要监督孩子，保持睡午觉的习惯。

幼儿园的小朋友，在家午睡时间点，有必要和学校的午睡时间点一致吗？

当然如果跟学校的午睡时间点一致，会更有利于孩子午休规律的形成及适应学校生活。

学校12;20分午休，你们在家孩子是1:30分，这个只要孩子每天也能坚持按时午休，也是很好的，因为家庭吃饭时间有时候稍微早一些，有时候又稍微晚一点，所以不用那么严苛，非得要照着学校的时间表来。还有吃了中午饭，适当地多玩一会在午休对孩子的肠胃会更好。

当然，如果你们一家人的观点一致，参照学校作息时间表来安排孩子的生活，当然有利于孩子会更快适应学校生活。

特别是刚上幼儿园的小孩子，家人统一意见，参照幼儿园的一日作息时间表，严格按照幼儿园的午休时间来培养孩子在家午休，孩子未来适应幼儿园的集体生活会更快，因为他提前在家已经养成这样的习惯了也很好。

但是，如果家里另一半不同意，也不要为这个事情争执，因为孩子早点睡，晚点睡，只要睡了，都养成了有规律的午休就可以了。

感谢邀请，专注平台原创回答，希望我的回答给您带来些许的帮助。

幼儿园的小朋友在家午睡的时间有必要盒学校的午睡时间点一致吗，我个人认为是没有什么大需要的。

讲讲我家孩子的状况吧，没有上幼儿园的时候一般孩子在家里都是两点左右睡午觉，然后幼儿园去报名的时候老师就说这个睡觉的时候比较晚，要调整哦，听了老师的话乖乖的回家调整孩子的睡眠时间，但是因为因为家里中午吃饭的时候和学校是不一样的，所以没有办法就要调整吃中午饭的时间，但是因为早晨冬季孩子起床比较晚，所以早餐吃饭就比较晚，中午饭又提前了，致使孩子中午是没有什么食欲的，被迫又调整了孩子早起的习惯，但是效果还是不太好，所以调整了一周之后孩子很疲惫，大人和很焦急，后来索性就不管了，在家里有一个作息时间，上幼儿园的时候一个作息时间，其实也和孩子说好了，就是周一到周五去幼儿园就按照幼儿园的作息时间来，周末就按照自己习惯的作息时间来，孩子其实问题也不大，并且大人也不用太焦虑。

1、幼儿园有自己的作息时间

幼儿园有自己的作息时间，比如早晨大致7：30-8：00左右吃早餐，然后中午大致是11：30-12：00之间就餐，就餐完毕之后小朋友们玩一会，然后就是午睡的时间，午睡起来之后有一个加餐，下午大致16：30左右就开始吃晚餐了，所以孩子在这个生物钟系统中自己是适应的，因为中间也是有时间间隔的，在幼儿园里面孩子的活动量也是不小的，所以入睡一般12：00-14：00也是可以的。

2、幼儿园入睡有一个群体氛围

幼儿园入睡的话有一个群体的氛围，就是到了这个时间小孩子们都是在入睡，并且幼儿园老师也不允许孩子们做其他的时间事情，那么没有办法只能入睡了，但是在家里不一样，一般情况下12：00左右家里都是开始准备吃午餐或者正在准备吃午餐的，所以没有这个氛围，家里的其他人也不睡，只有小孩子一人睡的话，他也是肯定睡不着的。

3、家里如果事事都和幼儿园同步不现实

幼儿园里面如果事事都按照幼儿园的作息时间来也不是不显示的，下午一般家庭就不会那么早的吃饭，所以说睡觉这个东西就随其自然吧，如果到了幼儿园睡觉的时间点，如果孩子困了。那么就让孩子去睡觉，如果孩子不困没有必要非要为了同步而同步，这样孩子和大人都比较难受。

你好，我是幼儿园老师，很高兴回答关于幼儿园的问答！

如果有条件的话请给孩子创造这样的条件，把时间调的跟幼儿园的午睡时间点一致，如果没办法，孩子到一点半睡觉也可以。主要是有午休习惯，到学校里也能够很好的被调节过来。

说说真实的案例吧！

有一个小班小朋友刚开学没有在学校午睡接回家去，可是到了两点上学之后就会趴在桌子上面睡觉，一般都是三点多才睡，到了四点十分把他给叫起来老是哭个不停，无奈，我们就去跟家长沟通一定要让宝宝在中午的时候睡上一觉再送过来上课，他妈妈说孩子老是不睡觉，没办法，后来建议宝宝寄午睡，结果宝宝就跟其他人一样在十二点多就睡着了。

为什么宝宝在家里不睡来幼儿园会睡午觉呢？

一、在家没有给宝宝营造睡觉的氛围宝宝很难入睡

幼儿园怎么做到让上百号儿童都睡午觉？

作为一名幼师的我，来分享一下我的经验。

1、小朋友在幼儿园的的一日生活活动是有组织的，每个环节紧扣着。老师晨谈时就会跟小朋友们梳理一遍今天在幼儿园的生活，哪个时间是上课，哪个时间是户外活动，什么时候区域活动和什么时候吃午饭，吃完午饭后是做什么?等等的这些流程。每天都会重复这个过程，小朋友自然而然的就会知道需要午睡。

2、幼儿园的生活是集体生活的，所以很多时候看到其他小朋友怎么做，他们也会跟着一起做的。比如午睡时 ，有几个很乖的小朋友已经入睡了，老师会及时的表扬他们，看到了小朋友收到表扬了，她们自己也想要得到老师的表扬和奖励，自然也会跟着入睡。

3、午睡前，不可进行激烈运动。可以看书，散步等等，有助于幼儿放松的一个活动。

4、老师睡前有组织的，有顺序的去洗手间上厕所，查看幼儿的穿衣情况和嘴巴有无含饭等等。睡前故事是很有必要的，小朋友们都是很喜欢听故事的，但是讲故事要讲让幼儿入睡轻松，舒适的一种睡前故事，一般讲完一个故事大部分幼儿已经入睡了，剩下教难入睡的老师坐在旁边轻轻的拍着或者看着入睡就可以了，午睡时放一点轻音乐有助于睡眠的。

希望能到帮助到你噢❤

我女儿是属于不爱睡午觉的[_a***_]，放假在家里很少睡午觉。每次幼儿园开学的两周内，老师经常都会问，“你家宝宝***期是不是没有培养睡午觉的习惯呀？”

不过还好的是我女儿不睡午觉，但是不会说话，只是安静地躺着玩被子。

所有的小朋友都在睡午觉，有氛围渲染，老师在每次睡觉之前会和小朋友说：“小朋友们，小手放在身边，闭上眼睛和嘴巴，乖乖睡觉。”一般开学两周左右，我女儿也就跟着养成了睡眠的习惯。

小朋友并没有做到都睡午觉

我女儿班级，因为每天会发午睡数据，所以能看到当天睡了多久，有2小时的，有1.5小时的，甚至还有1小时和完全没睡的。想想这些完全没睡的，他们在干什么？

我好奇的问过幼儿园老师，曾经有过有些小朋友睡在一起就说话，甚至严重的会导致整个班级不安宁。

那老师是怎么做的呢？实际上也没有很好的办法

老师***取的办法是熄灯，这样孩子有仪式感。所有人都不能说话，在关灯不说话的情况下，孩子很容易就睡着了。如果不睡怎么办呢？把他们搬到某个不影响其他人的区域。也有时候会发生把孩子抱着睡，抱在老师怀里，就不好说话了，也就自然性的睡着了。

老师也只是尽可能的让孩子有仪式感，形成纪律性。孩子知道什么时候该睡觉了，大家都在睡的时候自然孩子也在睡，久而久之这些孩子就形成了共同的生活习惯。

到此，以上就是小编对于幼儿园睡觉的教育的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿园睡觉的教育的4点解答对大家有用。