大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于读儿童心理学心得的问题,于是小编就整理了3个相关介绍读儿童心理学心得的解答,让我们一起看看吧。
感受从初心写起,为什么要学,学的时候前期怎么样,有不想学的心理,觉得枯燥,乏味,中期又觉得还好,后期爱上了怎么怎么的。 当然结尾要精彩一点,张扬下个性,展现下自我,变美别人,完美自己。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。
心理有问题的人可以通过学习心理学知识自愈吗?
首先要看这个心理有问题的人的症状如何:是一般心理问题,还是严重心理问题,是神经症结构还是人格障碍还是精神分裂症?
如果只是轻微的人际困扰,个人认为不仅通过学习心理学知识可以自愈,我们在日常生活中如果有良好的社会支持系统,也可以疗愈,这个疗愈我们的人有可能是我们的父母、爱人、闺蜜、好友,有时一场好的电影,美妙的音乐,纯净的大自然对我们都会有疗愈作用。
但如果属于严重心理问题,甚至人格障碍、***性的心理问题,那自学心理学并不能自愈。因为你这时不仅需要一个心理咨询师,很多时候你还得去医院诊断治疗看医生,必须吃药,此时心理咨询只是一个***治疗。
心理咨询师,是和来访者一同探索心之旅途。所谓当局者迷,旁观者清,不识庐山真面目,只缘身在此山中。自我的问题,正是因为不知症结所在,才导致心理问题。因为这些问题的产生原因常常隐藏在来访者潜意识层面,来访者意识不到。而心理咨询师是拥有专业知识,学习了治疗技术的专业人士。他们会用自己的专长,陪伴来访者,以来访者为中心,通过倾听,共情,具体化,热忱,在三时三境下,通过心理火山模型,吾脑理论、三元思维看见来访者,通过外置和重构技术对来访进行自然整合。心理咨询是少有人走的路,心理有问题最好去看心理医生,自学心理学并不能自愈自身心理问题,就如看医书不能自愈自身疾病一个道理。
我觉得,单纯学习心理学知识,并不能帮你真正自愈。
你听过这样一句话吗?
“明白了很多道理,却依旧过不好这一生”
因为道理只有链接到了“潜意识”才能过好这一生。
潜意识是【那些我们没有办法觉察到的部分】,却依然会对我们的生活产生影响,而一个人单靠自己是难以觉察到潜意识的。
毫无疑问是可以的,我看了许多心理学的书,渐渐的自己也能想通许多的事,心理开始变得健康,承受能力也在提高。
我本人比较喜欢心理学,哲学,宗教这些书籍,所以呢,在很长一段时间里,都沉迷在这些书中,现在依然是这样,最开始是想在书中寻找一种救赎,将自己的内心打开,到现在,渐渐的成为了一种爱好。最初,我十分热衷于用心理学的一些理论去分析他人,也想通过他人的只言片语,些许动作判断出他人所思,他人所想,他人之性格。后来我渐渐的感到,当直接***用这种办法,简单粗暴的判断后,就会对这个人产生偏见,这种偏见甚至会持续很长时间。所以,心理学的学习,应该是要融入生活,用心理学的知识了解他人,也了解自己,从而能以更为舒适的状态与之合作,轻易化解人与人之间的隔阂。没看过的书不敢推荐,我就推荐三本我看过,且个人觉得很好的心理学书籍吧。
1.《微表情心理学》
看到你这个问题,我首先想到的是《微表情心理学》,作者是[美]哈里·巴尔肯,微表情,是内心流露与掩饰,是心理学名词,这本书是一个学心理学专业的朋友推荐给我看的,个人认为这本书非常值得一看。
2.《墨菲定律》
这本书的作者是[美] 阿瑟·布洛赫,这名作者呢一直热衷于收集各行各业的墨菲定律,关于墨菲定律的研究非常的透彻,并且出版过许多关于墨菲定律的著作。所以这本书是否值得一看就显而易见了。这本书也在告诉我们解决问题的手段越高明,遇到的问题也就越复杂,这里我想还是可以给我们带来启发的,就是与人相处越简单,反而就越轻松,如果***都在不断的分析他人,那这个社会又会是一个怎样的走向呢?
3.《九型人格》
这本书的作者是 [美] 海伦·帕尔默,九型人格是一个近年来倍受美国斯坦福大学等国际知名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一,近十几年来已风行欧美学术界及工商界,这句话来源于百度百科。认清自己,读懂他人。
关于心理学的书籍还有很多,只有更多的学习,了解,才能更为准确了解他人与自己。
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