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书法虽然有健身功能,但是并未进入健身的项目,专业的健身管理更是难觅其踪,这好像又是在否定书法的健身功能。任何一种健身项目,单双杠,牵引拉力架,太极拳,跑步等等,都只能锻炼身体的一部分,既然书法也有一定的健身功能为何不算健身项目呢?
历史上文武之间是不融合的,彼此之间甚至存在着高低、贵贱的认知。书法是由文人的日常书写演化出来的一种形式,所谓的书法原本只是写的字好看一些罢了,只到近代毛笔日常书写的功能消退,毛笔字的艺术功能才凸显出来,毛笔字也才被冠以书法的称谓。因而书法原本就是属文的,因此它的属于“武”的范畴的,健身功能,便被文武双方隐匿了起来。
书法成为一种艺术形式后,书写者更加注重一笔一划,间架结构,以往作为日常书写的随手“涂鸦”形式,被“驱逐出境”。
书法的严要求,对书写者是一种身体的锻炼。精神上必须心无旁骛,气沉丹田,清心静气,达到物我两忘的境界,这样就有利于周身气血的运行,这也是健身的一个重要环节。动作上要求端正坐姿,悬臂空(掌)心,运腕有力,这样也就达到了局部力量和协调性的锻炼。再者,联系书法还具有开阔视野,陶冶情操,舒心静气的功能,这些也都能到到健身的目的。
书法具有一定的健身性,但仅仅依靠这一种方式也是不可取的,因为只能起到部分作用,这和其他的健身方式一样 任何一种都只能起到部分作用,要想达到较好的健身目的必须劳逸结合,多种方式交替应用。也就是说只依靠一种健身方式健身都是不靠谱的。
书法健身我觉得有靠谱之处,尤其是站姿用毛笔书写大点的字,不但健身,还可健脑健眼。
健脑健眼,要思维字的结构,如何运笔,怎样才能把字写得更美观,不但想还要看,是在书法的过程中进行的。
字有横撇竖捺勾和点,就要根据这些形来运动手腕,脑和眼也要随之这些形移动,写完几字移写下字时,身体移动并有起伏,来适合写字的位置,当纸张移位时,人就会直立退步,由此而见,书法是能夠健身健脑健眼的。
书法,是可以健身的。当你拿起笔,全神贯注,笔走龙蛇间,就象打太极。时松时紧,时重时轻,时提时按,时快时慢,神随笔走,可以让自已的身心都净化。我不行,醉了酒就拿笔狂书,一泻千里,也没笔法了。这也是自己写得不好的原因。
女大学生黄某,在毕业前夕,论文被延期,7月初独自一人前往可可西里无人区,失联,近日警方通报已找到遗骸,现场找到大剂量安眠药瓶,初步排除他杀。现场衣物没有血迹,猜测是带着轻生目的,高寒环境下遭遇不测。
那么到底是怎么回事?为何排除他杀?她是怎么死的?
第一,排除他杀。现场衣物没有血迹,说明没有刀伤。要知道这是可可西里无人区,空气稀薄荒无人烟,还有野狼出没,如果想在如此危险的地方谋杀,那么***者恐怕要有贝尔那样的野外生存能力。
第2,如果想***,何必千里迢迢从南京跑到可可西里?女生曾告诉朋友,想买好多东西带回家,并且买了食物、水、帐篷,准备在可可西里住。
第三,缺乏野外生存能力,弹尽粮绝,之后被豺狼虎豹盯上的可能性很大。
警方的说法是找到遗骸,在短时间内把一个活人变成一堆骨头的,大概率就是野兽了。
也许她只是想去体验一下无人区 ,没想到走了太远迷路了, 她以为有手机实在不行可以打110 ,没想到无人区没有基站,再加上走了太久弹尽粮绝, 最后应该也是在绝望孤独悲伤中体验了一把死亡 ,然而死亡并没有在她的计划之内?
年轻人的脆弱,是社会的缺失。文化青年的生命应该贡献给时代,不要给一点阴暗轻易毁灭!念个书也就是有个人生经历,好坏无所谓了,毕业证哪有生命重要?
一切生命在自然面前都是平等的,生死是自然的规律!我们要做的是保护好自己,别盲目地去探险旅游,一定要有后勤保障才可以行动!
生命安全教育和挫折教育的缺失,也是悲剧的一大原因。现在的孩子太自私了,总以为生命是自己的,忘记了身上的责任。父母不求你大富大贵,只求你在平凡的生活中,关爱自己,想开一点,快快乐乐过一生。
前段时间在青海失联的女大学生一直牵着国人的心,但最终还是等来了噩耗,蓝天救援队在可可西里发现了女孩的遗骸,这是令人多么惋惜的啊,一个正直青春年华,美好的人生还没开始......经现场调查发现,在女孩的衣物上没有看到任何的血迹,所以警方也排除了他杀的可能,接着就是判定女孩可能是抱着轻生的目的独自来到可可西里,可能是服用了催眠药等药物,使自己在现场昏迷,再加上可可西里昼夜温差大,又在高寒缺氧的极端环境下。
@星七天,人生皆苦,但是我们活着就是要报答自己的父母,自己平平安安,健健康康,即使没有大富大贵,对父母来说就是最大的报答。失事女孩父母把她养到二十来岁,白发人送黑发人,她的父母如何接受得了,无论在怎样,请想想我们的父母,身为子女已是这辈子的福分,身体发肤,受之父母,岂敢伤毛发一分一毫。
南京24岁的女大学生黄某某,在7月5日,从中国的东端江苏南京独自乘火车来到青海格尔木。期间还跟朋友聊过微信并表示买了很多好东西要带给朋友和家人。
紧接着时间定格在7月13日,在青藏线南山口(G109线格尔木至***方向的收费站),之后连续失联,直至7月30日在可可西里自然保护区清水河南侧无人区,被警方发现其随身物品和一副骨骼,经鉴定为该女子,初步排除他杀的可能。
该起***有几个疑问,第一,一个南京女子为何选择去青海格尔木?第二,17天时间为何会只剩下一副骨骸?第三,家人为何不阻拦?还是要等到失联之后才选择报警。第四,无人区到底该不该对外随意开放?
有网上传言,该女子因为心情抑郁,选择出去散散心,并在死前吃了一些药物,即自己看透了人生,尘世间已无任何可留恋之东西。我们时常看到有学生因为一些事情走极端方式。我还记得当年《奋斗》电视剧里的第一集,高强直接在自家阳台当着父母的面一跃而下,这是电视剧里的片段。
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