儿童心理学沟通直播-儿童心理学沟通直播心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童心理学沟通直播的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童心理学沟通直播的解答，让我们一起看看吧。

1. 内心敏感，脾气急躁的父母该怎样与孩子沟通？

内心敏感，脾气急躁的父母该怎样与孩子沟通？

首先一个内心敏感，脾气急躁的人，是因为原生家庭。

那我们是否也想让孩子跟我们一样的性格呢？你希望你的孩子是一个自信大方，性格稳重的人吗？如果希望，那你首先需要改变自己内心敏感，脾气急躁的这种性格。

所有的人都有被肯定，被表扬的刚需。包括我们，当然也包括孩子。所以真正要改变的，是我们的一些思维方式和对待事情的一些态度。

我从未见过懒惰的人；

我见过 有个人有时在下午睡觉，

在雨天不出门，

但他不是个懒惰的人。

请在说我胡言乱语之前，

想一想，他是个懒惰的人，

还是 他的行为被我们称为“懒惰”？

首先，作为家长您已经意识到自己脾气急躁，作为原生家庭里的原生父母，孩子多少都会沾染上您的习性。想要与孩子好好沟通，要控制好自己的脾气。因为一个孩子的行为习惯都是模仿父母而来的，以后可能孩子就会是第二个您的性格

其次，孩子的内心需要家长的呵护，如果家长次次都暴脾气对待孩子，很可能造成孩子自信心上的缺失，会留下阴影，重者便会很自卑，做什么事情都会退缩。

最后，想要和孩子好好接触进行沟通，家长可以把孩子当成自己的朋友，什么事情就当故事一样倾诉，现在的孩子接收能力很强，所有的自信和骄傲都是来自家长。因此，家长为了孩子的成长，请一定克制自己的情绪，是在忍不住可以先到外面散散心，待心情稳定以后在来沟通，这样对孩子和家长都很好。

以上卓见，如有不当，尽请指正

是的，我们每个人都有发脾气的时候。

其实，这是我们的“情绪***”被引爆，孩子的行为仅仅是导火索，而***早已经埋在我们心中。

处理这类事，有几个小技巧和大家分享：

一、15秒呼吸转念法，我们现在就可以一起练习，吸气2秒（心中默数），呼气5秒，吸气3秒，再呼气5秒，对了，现在看看自己的情绪是什么？想想此时的我该怎么办？

二、冷静角，我们提前就要预设好，家里的某个角落作为冷静角，在这个当下，我们先对孩子说“我要走开冷静下”，然后在冷静角里，察觉自己的情绪，不急着离开，没事，这里我们很安全，有足够的时间，先照顾自己。

三、抗压包，现在就可以去制作这个神器，它可以是个里面有海绵的布袋，有情绪时就反复的捏它，直到情绪平稳；也可以是个装有彩色闪粉的瓶子，有情绪时就晃动，等瓶子的颜色稳定了，情绪也会跟着平稳哦。

四、正念法，平时就要想象一副美好的画面，可以是自己的回忆，比如和爱人在海滩散步。然后用if...then...的方式给自己潜意识催眠，比如告诉自己一旦发脾气，就想到这个美好的画面。很快，你会发现情绪就平稳了

提醒下，这一切需要我们平时就反复练习，刚开始可能会很难，一定要坚持，尤其是平时没情绪时。

我猜，等你运用好这些技巧后，情绪很快平静，至于如何跟孩子沟通，你肯定有很好的方法。

期待早日取出我们自己的“情绪***”。

所谓的敏感和暴脾气来源于这个父母的各方面能力低下。比如对于孩子的不了解，对于自己的不了解，对于沟通方式的不了解，这些“无知”会让这些家长感受“无能”，但为了掩饰无能，他们用暴脾气来保护自己，可身边的人都被扎的满身是伤。若果想要改变，需要先从客观认识自己，接纳自己，完善自己开始做起。看书，学习，阅人，经历都会让一个人变的更强大，能力上去了，所谓的暴脾气和敏感就没有了。

到此，以上就是小编对于儿童心理学沟通直播的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童心理学沟通直播的1点解答对大家有用。