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沙盘课程儿童心理学-沙盘 儿童心理

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于沙盘课程儿童心理学问题,于是小编就整理了2个相关介绍沙盘课程儿童心理学的解答,让我们一起看看吧。

  1. 沙盘心理的基本解读方法?
  2. 沙盘的目的和意义?

沙盘心理的基本解读方法

步骤/方式1

沙盘游戏是游戏者用沙盘,摆放各种沙子和玩具,堆积搭建各种造型和图画,反映内心意识,展示内心情绪。一方面可以缓解释放压力,另一方面堆积的作品可以供心理咨询师解读,可以由心理师引导和开解。沙盘游戏法适用于自闭症多动症焦虑症等儿童的治疗,也适用于青年人释放压力、排解情绪。日常生活中,我们经常看到小朋友玩沙子,堆各种房子、动物,玩得都很开心,现在沿用到大人身上,也是一样,表达思想、无意识地玩乐都可以,非常有助于改善心情,我最近就有试(但是之前并不知道这个心理疗法)。

沙盘课程儿童心理学-沙盘 儿童心理
(图片来源网络,侵删)

步骤/方式2

沙盘游戏用来心理治疗,现在越来越流行,也有很多父母自己学会解读沙盘,了解孩子的内心。沙盘作品是无意识摆放玩具、造型,堆放沙子,到有意识地把情绪思想加到作品上,有情绪表达、期盼表达、有无奈分裂等,解读是第一步,而化解是第二步,解读在沙盘,化解也在沙盘,情绪反应在沙盘,所以沙盘上的改善也可以迁移到现实中,最后无意识地运用到现实问题中,或者解开心结。当然第一步和第二步,没有准确的时间和界限,每个人表现形式也不一样,理解可能是潜移默化的,也可能是顿悟式的。

步骤/方式3

沙盘课程儿童心理学-沙盘 儿童心理
(图片来源网络,侵删)

每一个沙盘都有自己的特色,也有不同的解读方法。我们知道,心理咨询师所有的解读、引导都在沙盘上,不会用言语解释沙盘或者开导,那样就远离了沙盘游戏的理念。同样也不要套用沙盘上哪个位置放哪个物品,对应什么性格和爱好,每个参与者都是独特的,自己的思想不等于他的思想,沙盘作品还受到思想文化程度和想象力等方面影响,所以一次沙盘作品也是不能看出个之所以然来的,玩沙盘的和解读沙盘的必须建立默契和信任,不设防地做各种作品,心理师也以空杯心理解读,不能暗示治疗。

步骤/方式1

首先要分析沙盘的整体情况。沙盘就像小孩子随心所欲做成的作品,但是往往是孩子的作品是最真实的,从作品可以反复推敲参与者的性格特征颜色、大小、作品状态和作品代表的意义,都有部分关联,一个参与者多个作品之间的共性,往往是心理师的突破口。

沙盘课程儿童心理学-沙盘 儿童心理
(图片来源网络,侵删)

步骤/方式2

其次分析沙盘的部分。整体是由部分组成,每个部分都有自己的意义,不一定有多强的表达性,抓住重点,与其他作品不一样的点,就是我们说的求同存异法,人的心理活动也是非常复杂的,多去找找不同的部分,比如最乱的、最看不懂的,或者不起眼的那部分。

步骤/方式3

最后分析沙盘的细节。细节是无意识的,有时候参与者和心理师都没看懂,这就像人的内心深处有空白,里面有没有东西或者放了什么,自己也不清楚。细节部分重点是靠自悟,需要启发思考,可以提问,也可以留置,慢慢地挖掘,就像幼时的看不明白的事,长大了自然懂了。

沙盘的目的和意义?

沙盘是一种心理疗法工具,用于模拟和展示个人内心世界、情感和与外界的关系。它的目的和意义主要有以下几点:

1. 探索内在体验:沙盘可以让个体在一个安全保护环境中,通过布置和移动小型物品来反映和探索自己的内在情感和体验。这可以帮助个体更好地了解自己的需求、欲望和情感,并发现潜在的心理问题和解决方案

2. 表达和沟通情感:通过沙盘的创作和观察,个体可以将难以言表的情感和经历以非语言的方式表达出来,并与治疗师共同探索和理解。这样可以促进个体更深入地理解和沟通自己的情感,并在治疗过程中建立更良好的沟通和信任关系。

3. 促进自我成长和变化:沙盘活动可以帮助个体通过观察和分析沙盘场景,发现自己在情感、思维行为方面的模式和困扰,并找到新的解决办法和发展路径。这有助于个体实现内在的自我成长和变化,提升个体的心理健康和生活质量。

4. 缓解压力和焦虑:沙盘活动可以让个体沉浸在创造性和探索性的过程中,从而减轻身心压力和焦虑。通过充分发挥个体的想象力和创造力,个体可以在沙盘中舒展自己的情感和压力,找到解决问题的途径,并体验到自我调节和放松的感觉

总的来说,沙盘的目的和意义在于提供一个创造性、自我发现和情感表达的空间,帮助个体更深入地了解自己和解决内在的心理问题,促进个体的成长和变化,提升个体的心理健康和生活质量。

到此,以上就是小编对于沙盘课程儿童心理学的问题就介绍到这了,希望介绍关于沙盘课程儿童心理学的2点解答对大家有用。

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