儿童心理学幼儿挑食-幼儿挑食心理问题分析

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童心理学幼儿挑食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童心理学幼儿挑食的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩挑食需要改正吗？
2. 用餐时，小孩不吃饭，用餐后，小孩哭着要吃垃圾食品，你怎么办？
3. 什么是儿童心理健康？

小孩挑食需要改正吗？

小孩挑食是很常见的现象，但是如果挑食严重，会影响到孩子的健康和营养摄入，因此需要及时改正。以下是一些改正小孩挑食的方法：

1.建立良好的饮食习惯：让孩子养成定时定量、多样化的饮食习惯，避免过多的零食和高糖高脂肪的食物。

2.多样化的食物选择：尝试给孩子提供不同种类的食物，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等，让孩子尝试新的口味和食物。

3.创造愉快的用餐环境：在用餐时，可以和孩子一起聊天、玩游戏，创造轻松愉快的氛围，让孩子感到用餐是一件愉快的事情。

4.不要强迫孩子吃东西：如果孩子不喜欢某种食物，不要强迫他们吃，可以适当地给予奖励或者鼓励，让孩子自愿尝试新的食物。

5.寻求专业帮助：如果孩子的挑食严重影响到了健康和营养摄入，可以寻求专业医生或者营养师的帮助，制定合理的饮食计划和营养补充方案。

总之，改正小孩挑食是非常重要的，需要家长们耐心引导和帮助孩子建立健康的饮食习惯。

    小孩挑食是一种常见的现象，但是否需要改正取决于具体情况。在某些情况下，小孩挑食可能并不会对他们的健康和生活产生严重影响，因为他们可能仍然能够获得充足的营养。然而，如果挑食导致孩子的健康状况受到威胁，或者无法满足他们身体成长所需的营养需求，那么考虑改正这种行为是有必要的。

以下是一些建议来帮助改正小孩挑食的行为：

1. 提供多样化的食物选择：让小孩尝试各种不同的食物，并提供多样化的饮食选择，包括蔬菜、水果、蛋白质、全谷物等。这有助于培养他们的口味和接受新食物。

2. 榜样的力量：作为父母或监护人，你可以成为良好饮食习惯的榜样。自己保持均衡的饮食和积极的态度，可以激发孩子对健康食物的兴趣。

3. 创造有趣的用餐环境：将用餐变成有趣的活动，如一起烹饪、使用吸引人的餐具和盘子，或者组织家庭聚餐。这样可以增加孩子对进食的兴趣。

用餐时，小孩不吃饭，用餐后，小孩哭着要吃垃圾食品，你怎么办？

能够好好吃饭，可以定时定量，让他吃一点零食，提前把规则制定好，比如吃饭前一个小时之内，不能吃零食，睡觉之前一个小时之内不能吃零食。

不好好吃饭，那么就证明他不饿，既然不饿下一餐正餐之前就不能吃零食。并且告诉他，如果吃饭不好好吃，专门吃零食，这样长不高也长不壮，就会多生病，这样是肯定不可以的。

现在是冠状肺炎肆虐的特殊时期，把所有的零食全部偷偷都收了，一律不吃零食，孩子看不到零食，他也吃不到，他就忘记这个事情了。等这次的肺炎过去之后再说吧。

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我家孩子也是这样，不过我家孩子五岁了能听懂话，我会提前给她讲清楚，第一，到吃饭时间，那就是要吃饭，如果吃饭时间不吃饭，我会把零食锁起来，到下一顿饭之前你都不可以吃东西，还有就是如果你想吃零食，就必须吃饭，我会看你吃饭的表现发给你零食。还有不要用哭闹来吓唬我，我不吃你这一套。当然，如果孩子表现的不错的情况下，还是要让孩子吃一点零食的。谁没有嘴馋的时候

用餐时，小孩不吃饭菜，用餐后，小孩哭着要吃垃圾食品，你怎么办？用餐时小孩不吃饭菜，用餐后小孩哭着吃垃圾食品，在我认为家长不能给孩子吃垃圾食品，必须要让孩子养成一种习惯。

用餐时小孩不吃饭菜说明小孩子挑食，不想吃。用餐过后，小孩就哭着要吃垃圾食品，那么这也反映除了家长有点过于宠孩子。在出现这种情况的时候，小孩子哭着闹着要吃垃圾食品，大人没有办法不想让孩子哭，可能就会哄孩子给孩子买垃圾食品，但是在这种情况下我们千万不要给孩子买垃圾食品，孩子要哭就等他哭，要饿就等他饿。饿的不是我们，是他自己。如果在这种情况下，家长为小孩子买了许多垃圾食品，小孩子也非常喜欢吃。那么这可能就会成为一个把柄，孩子就抓住这个家长怕的地方就经常哭，导致满足自己想要到达的目的。会让孩子过度的任性，如果说我们就等他哭，放着不管的话，孩子可能他会自己去拿饭吃，吃每顿饭的时候可能会吃很多会吃饱，不然的话肚子就会饿，爸爸妈妈也不会为他做饭，也不会为他买零食。必须要来一点惩罚，没有惩罚，孩子就不会长记性，孩子就会慢慢戒掉不良习惯。

如果孩子经常吃垃圾食品，会影响自己的身体健康。我建议，孩子要哭要闹，不理他，给孩子一点教训，让他知道用餐时必须吃饱饭，不吃饱就会挨饿，给孩子讲道理，吃垃圾食品，影响身体发育，自己长不高的，身体容易生病等等危害。最好的办法就是不让孩子吃，等他饿，等饿了一两次，孩子就会乖乖的主动的在顿头上吃饭的。

孩子也要懂得这样做，父母是为了你好。世界上可能除了父母没有人会管你，没有人会这样说，你还巴不得你多吃点垃圾食品，父母很辛苦，你要懂得父母的心。

我是六年级学生，请网友点评加关注，谢谢！

关于这个问题本人深有体会，就拿我儿子来说，***岁了吃饭还得靠哄，每次吃饭的时候就说不饿，你逼着他吃两口吧，总想着溜，端着碗满屋子乱串，趁你不注意倒他姐姐碗里…（我女儿吃饭时候喜欢在客厅看电视）骗我顺吃完了，但是每天都一样过不了半小时就找零食吃，唉，相当的无奈。这些年总结的经验就是对小孩子一定要有耐心，因为今天晚饭足足让他吃了一小时，总算吃了一小碗[惊呆]

饭前一个小时，一定不要给孩子吃东西，吃饭时孩子不吃，餐后孩子哭也不要给他吃，偶尔饿一顿也没有关系，怕孩子饿的话下一顿可以早一点做饭，这是过来人的经验之谈。

关于孩子吃饭，是让很多家长头疼的问题，见过许多老人特别喜欢端着饭碗追着孩子喂，很不认可这种做法，越是追着喂孩子越不喜欢吃饭。

我家孩子从小都是爱吃吃不爱吃不吃，反而胃口比较不错，孩子按时吃饭，关键是妈妈从小要给孩子养成良好的用餐习惯：

首先，饭前半个小时不要给孩子吃东西，就算水果最好也不要吃。孩子的胃口本来就不大，如果饭前吃东西的话吃饭时肯定吃不下去，而刚吃过饭孩子又喊饿，这时不用重新做饭，也不要给孩子吃垃圾食品，偶尔饿一顿没有关系；

第二，不要强迫孩子吃饭，孩子想吃了吃，不想吃了就少吃点，孩子自己也是知道饥饱的，家长不要总是觉得孩子吃得少而一味要求孩子多吃；

第三，不要追着孩子喂饭，当孩子能够自己吃饭时就让孩子坐到餐桌前跟大人一起吃饭，吃完再走，不要边玩边吃或者边看电视边吃；

第四，垃圾食品不是不能吃，但要尽量少吃，偶尔吃一次可以，但不能拿垃圾食品当饭吃。孩子吃的话可以在两顿饭中间吃一点儿，同时家长还是要少买，从源头上控制。

总之要想让孩子好好吃饭，一个是妈妈要正常给孩子做饭，另外就是从孩子学习吃饭开始就要着手培养孩子良好的用餐习惯。

什么是儿童心理健康？

您好：

从专业领域上：其实没有单独的孩子，也就是说离开了母亲是不会有婴儿这个单独的个体。同样离开了婴儿也不会有所谓母亲这个人体的存在。

首先儿童心理健康是建立在儿童早期对母亲的依恋关系，是否让他有足够的[_a***_]。

平时在照顾孩子时调整好自己的情绪，轻构快乐些，多跟孩子玩耍、多跟孩子做做游戏、细心的观察下怎么去满足孩子真正的需求。其实只要给孩子这种互动中注入一种积极的能量，那种生命力越多，你就很快可以让孩子建立起安全的依恋。他们自然能有健康心理成长环境。

儿童心理健康的评判标准主要包括六大方面：1)求知欲强，兴趣广泛;2)意志力坚强，不怕困难和挫折;3)活泼乐观，与人交往坦诚、随和;4)心态平衡，经常保持欢乐愉快的心态，不焦虑不忧郁;5)富于同情心，乐于帮助别人;6)人际关系良好，能与别人和睦相处。

　　儿童的情感十分脆弱，家长一些不科学的教养方式很可能会伤害到孩子。儿童心理健康咨询该怎么做?专家表示，有意或无意的情绪虐待对孩子的心理健康，以及认知能力、社会行为的发展易产生负面作用，需要家长引起重视。因此，在儿童心理健康咨询过程中，尤其要做好曾经受到过情绪虐待的儿童的心理健康咨询工作，专家列出的情绪虐待方式大致包括以下七类：

　　1)经常对儿童的轻微不端行为进行惩罚;2)经常对儿童的微笑、游戏或解决问题等积极行为进行惩罚;3)经常批评、嘲笑、羞辱和威胁儿童;

　　4)经常拒绝、阻碍儿童的依恋行为，并将他们排除于家庭生活之外;5)经常阻碍儿童发展适当的伙伴关系;6)父母的堕落行为使儿童卷入***、***或偷窃;

　　7)经常因种族、性别和宗教信仰等不同，而鼓励儿童对特定人群或家庭成员抱以歧视性仇恨，因此经常表现出恶劣态度。

　　心理专家表示，无论是有意的情绪虐待和无意的忽视，对儿童的身体、情绪、社会性和认知发展都具有深远的影响。在心理咨询工作中，不仅是在儿童时代，还是成年时代，都是需要提供帮助和支持的。可是许多忽视和情绪虐待案例赶到儿童出现严重的适应问题，如非器质性成长障碍、心理社会缺陷、依恋障碍和发展延迟等，才被发现和治疗。

一个健康的人，应该不仅拥有健康的体魄，还要有健康的心理。

那么什么是儿童的心理健康呢？近年来许多国内外的专家学者提出了初步的看法是：智力发育正常，勤学爱问，情感丰富，情绪开朗，行为活泼而且有一定的自我控制能力，与孩子们游戏时合群，能适应集体生活，能与同伴友好相处。

具体说来，儿童的心理健康表现在生活、学习、劳动以及与人相处等方面。当孩子身心健康时情绪是愉快且稳定的。求知欲很强。能合群。诚实而不说谎。有自尊心和一定的自信心。

儿童心理健康的标志

●求知欲强。孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋、反应快，敢于提出自己的见解。

●意志力强。不怕困难和挫折，能控制自己的愿望和行为，能排除干扰集中注意力学习。

●活泼乐观。与人交往坦诚随和，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积在心里。

●心态平衡。能保持欢乐愉快的心态，理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

●富有同情心。乐于帮助别人，乐于关心别人。

●人际关系良好。尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

给家长的几点建议:

1.做一个耐心的倾听者、观察者。允许你的孩子自由地表露自己的感情，既不要打断也不要加以审查评论。

2.养成良好的生活习惯，建立良好的行为模式。不要强迫孩子接受你的价值观和抱负，鼓励你的孩子在家中谈论学校的生活等。

到此，以上就是小编对于儿童心理学幼儿挑食的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童心理学幼儿挑食的3点解答对大家有用。