幼儿园油麦菜教育活动-幼儿园油麦菜教育活动方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿园油麦菜教育活动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍幼儿园油麦菜教育活动的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿园的带量食谱怎么做？
2. 全国各地幼儿园收费是多少？孩们们都吃些啥？学些啥？
3. 如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？
4. 春天来了，你所在的农村里有哪些野菜，你最爱的是哪一种？

幼儿园的带量食谱怎么做？

其实今天要说的食谱大人小孩包括幼儿园的小朋友都适合中国人的早餐食谱多得很下面简单说一下如下

早餐主要以中式面食，稀饭，辅以少量的红薯、南瓜、面包、蛋糕，看似挺复杂的早餐制作起来很简单，都是平时经常吃的各种包子，馒头，馅饼，水果，鸡蛋，煎饼，饺子，面条，油条等等，很多朋友认为早上做这么复杂的早餐需花很长的时间但是只要小朋友喜欢再苦再累都行，值与不值看个人对待生活的态度，制作时间只要合理安排好一般控制在半小时或45分钟左右甚至更短时间完成。也许又有朋友说，早上的半个小时对她来讲太宝贵根本抽不出来，对这类朋友的建议是头天晚上先些前期准备工作，然后再利用家里的厨房电器提高效率。比如：饺子提前包好放冰箱中冷冻起来，馅饼先把饼皮和馅料的食材备好，早上起来包一包、烙一烙就搞定，包子、馒头、花卷提前蒸好，还有简单的就是用鸡蛋水果做各种早餐，早上一起床就用端上桌子给小朋友是一件多幸福的事 最后煮小朋友健康快乐长大 加油。

周一菜谱

　　◆ 早点：牛奶、王子星曲奇、香酥条

　　◆ 午餐：奶香翠绿虾仁(牛奶、青豆，粟米)、鱼香肉丝(茭白、青椒)、黄瓜胡卜腐竹、毛菜枸杞芋艿老鸭汤

　　◆ 午点：葱油麻饼、冰糖银耳水果羹

　　水果：生梨

　　◆体弱儿加：葱油鸡翅

周二 菜谱

　　◆早点：牛奶、小趣多多、香脆片

　　◆午餐：红烧牛肉汤面(生菜、洋葱、胡卜、牛肉、番茄)、蒸玉米棒

　　◆ 午点：五香素鸡、薏米山药枸杞粥

我是饭饭菜菜，很高兴来回答您的问题。

我之前在幼儿园工作有15年的时间，根据我的经验来回答“幼儿园的带量食谱怎么做？”这个问题。

幼儿园带量食谱是一份能满足幼儿对能量和各种营养素需求而编制的每周平衡膳食的科学配方。提供全面、平衡、适量的膳食是保证幼儿健康成长的一项重要措施。

遵循原则：

一、营养充足

食物中各种营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维等全面供应。

二、科学的平衡膳食

能量和各种营养素之间的比例要合适。

三、合理分配备餐食物

早餐热量和各种营养素的供给量约占全天总需要量的30%，午餐占40%，晚餐占30%。每人每天约需2000~4000千卡热量摄入。能量来自蛋白质、脂肪碳、水化合物。

全国各地幼儿园收费是多少？孩们们都吃些啥？学些啥？

我这是粤北的一个小乡镇，这的公立幼儿园收费是一个学期1900块钱。两餐一点，每天的伙食费是十元钱，每天的伙食都不一样。

早餐一般是粥或者是面条。粥就有这几种：芋头瘦肉粥，柴鱼花生粥、淮山瘦肉粥、眉豆瘦肉粥、芥菜瘦肉粥

面条，三丝炒面、西红杮瘦肉汤面。

大***炒瘦肉、青菜瘦肉、油麦菜瘦肉、苦麦菜瘦肉、滑肉蒸水蛋。

下午点多数是应季水果和糖水、小点心之类的。

伙食费都是多除少补，如遇上孩子请***了，到学期末也会把请***那一天的伙食费退还给孩子。

不论是小班还是中班大班，我们每一天都有学习业务。不过，我们不会像上小学那样让孩，机械性书写。因为大多数是留守儿童，都是老人看的孩子们。

老人们没有足够精力与耐心陪伴孩子一起书写的话，孩子很容易把笔顺给写错。孩子长时间书写的姿势不对，等到读了三年以后再让他们纠正的话就很难了。所以在幼儿园的这三年期间我们极少会让孩子集体学习书写。

如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？

如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？

从问题出发，可以了解到，上幼儿园的，4岁的，不爱吃饭的宝宝，还要给安排好一周的饮食。

那么问题来了，宝宝为什么不吃饭？是在幼儿园里吃多了吗？还是平时给太多零食了？是饭菜不合宝宝胃口吗？还是病理性的脾胃不好了？

如果是前者还好解决，如果是后者就要看看是不是符合这些条件了！

如果宝宝是脾胃不好应该怎么做？

脾胃不好，需要好好调理。平时，我们可以吃用饮食调理。比如吃些容易消化的食物，多以清淡为主，不要吃太油腻了，生冷又***的食物最好不要再给宝宝吃了。建议多吃些蔬菜，水果，多喝白开水等。还可以搭配一些益生菌给宝宝吃，益生菌是可以帮助宝宝疏通肠胃的，还可以给宝宝吃这健胃消食片等。

如果是很严重的情况，建议还是去医院检查，听医生吩咐怎么做就可以了。

那应该怎么给宝宝安排一周的饮食？

前面也说了，宝宝的饮食应该以清淡为主。而且吃饭前不要给宝宝吃零食，平时两餐间可以吃点水果，多喝水等。给宝宝怎么安排饮食呢？

很高兴回答。仅供参考

【周一】

·凉拌双耳（配洋葱、枸杞）

·红烧排骨（配香菇）

·蒜蓉空心菜

·金钩丝瓜

·***豆腐汤

·小米大米饭（用绿豆汤蒸）

——水果（香瓜+小西红柿）

【周二】

春天来了，你所在的农村里有哪些野菜，你最爱的是哪一种？

春天来了，农村田野里很多野菜都发芽了，荠菜、苦菜、蒲公英、曲曲菜、白蒿、面条菜、斧子苗……我最爱的就是麦田里常见的面条菜。

认识面条菜

面条菜也叫米瓦罐、麦瓶草，麦子地里常见的一种杂草，后期开粉紫色的小花，很漂亮的。面条菜的花形状有些像花瓶，小时候很喜欢***摘它玩儿。不过现在因为用除草剂的缘故，麦田少见了。

面条菜的营养

面条菜是营养价值较高的一种野菜，含有丰富的纤维素、矿物质和碳水化合物。除此之外，它也是一味很好的药草，治疗虚热咳嗽、促进肠胃蠕动、改善便秘。

面菜蒸着吃，营养不损耗

面条菜可以炒食、做汤，不过常见的吃法就是蒸着吃。洗净沥干撒上面粉和调味料，然后上锅蒸，蒸熟之后拌蒜泥吃。这样一来营养不损耗，二来吃起来也很爽口。

面条菜曾是农村讨人烦的杂草之一，现在成了受欢迎的蔬菜，人工栽培的面条菜在市场欢迎度还挺高呢。

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南京人，确实挺喜欢吃野菜哒～八卦洲的芦蒿，江心洲的马兰头，沙洲圩的荠菜，加上菊花脑，马齿苋，枸杞头，苜蓿头～

夏天的菊花脑蛋汤～超级好喝，清清凉凉～夏天冒着被蚊子叮的风险去***摘～

春天的香椿炒鸡蛋，我们家楼下好几棵香椿树，我特别喜欢吃

马兰头

芦蒿 ，芦蒿炒香干棒棒哒

雨后的地皮菜，小时候特别喜欢弄雨后草地上的地皮菜

苜蓿，以前幼儿园的时候喝的苜蓿鸡蛋汤，那时候好像是去农科院***摘，好久没喝了，我妈说苜蓿还可以做饼子吃

野蒜，前几天老妈在下马坊公园摘的，因为老家是北方的所以做了野蒜鸡蛋盒子

茭白，南京也叫茭儿菜

图片全部来源于网络

作为云南人，真不想告诉你野花比野菜强太多了，你们只知道吃野菜，我们现在都是吃野花。

1、苦刺花

估计你们很少听说过这种植物，更别说吃了。此时正是苦刺花盛开的季节，该植物全身长满刺，你去摘其花的时候不免会被刺伤。小编前两天拍视频时刚摘过一次，现在手都是肿的。花摘回家后去除多余的叶子，花枝，洗净后放入沸水中煮两分钟捞出，冷水寖泡两天，每天换两次水，换水的目的就是去除苦味，刚摘的苦刺花很苦，很难下咽。寖泡两天后的苦刺花可以拿来炒鸡蛋或者炒酸腌菜吃，特别鲜美，亦可以拿来煮青蚕豆吃，别有一番风味。苦刺花具有消热消炎的作用，它不仅是一种野菜，还是一种纯天然的药物。还可将其***摘下来，晒干，待天气炎热时候拿来泡水喝，有解暑消热之功效。

2、棠梨花

这种花的枝丫跟梨树差不多，在我们这还有人用这种植物来嫁接成梨树。此树枝也是全身长满刺，不过这种刺比较显眼。现在也是棠梨花盛开的季节，***摘回家的棠梨花洗净焯水，焯水后寖泡，其带有苦味，但不像苦刺花那么苦，寖泡两天后可把苦味去除，用棠梨花炒腌菜吃也是比较常见的做法，棠梨花同样具有消炎去火的功效，火气旺的人可以多食用。

3、地莲花

地莲花，有些地方叫观音莲，长得跟芭蕉杆差不多，不知道的以为是芭蕉树，在云南农村，漫山遍野都是，过年必不可少的一到美食。地莲花吃的是地莲花杆，并不是吃花。地莲花挖回家，取一盆清水，水中加入盐，然后在放有盐的水中将地莲花去筋，去皮，最后切成小块。为什么要在盐水中进行？地莲花遇到空气会变黑，只有在放有盐的水中进行，才有效防止其发生物理作用。切好的地莲花下锅煮十分钟，煮十分钟之后放入冷水淘洗、寖泡。取块农家腊肉，放入锅中煮，取一碗蚕豆，寖泡一夜去皮，下锅跟腊肉一起煮，待蚕豆煮糯，腊肉熬香，取出腊肉，放入地莲花。这样煮出的地莲花又白又香，一个人都能吃三碗。而且地莲花还具有消脂的作用，怎么吃都不会胖。

到此，以上就是小编对于幼儿园油麦菜教育活动的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿园油麦菜教育活动的4点解答对大家有用。