大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童心理学威利老师的问题,于是小编就整理了2个相关介绍儿童心理学威利老师的解答,让我们一起看看吧。
在中高考这种单场淘汰制的考试形式中,心态是最重要的。心态越放松,越能考出自己的水平,甚至超水平发挥。那么怎么才给孩子减轻思想负担和压力,调整好心态呢?我觉得下面的方法值得一试:
在心理学上,对这种面临重大事项的时的忧虑、缺乏自信的情绪,有一个名叫威利·卡瑞尔的万能公式可以用来缓解。威利·卡瑞尔的万能公式是这样的,当面临忧虑的时候通过分三步来调整自己的心理状态。
第一步是要清楚地明白可能发生最坏的状况是什么?
第二步是因而做好迎接它的准备。
第三步是从而冷静思考找出解决问题的方法。
落到即将中考这种情形,我觉得也可以通过上面步骤来调整面临中考的心态:
第一步:是找到一个你孩子觉得考得再差成绩也会比他好的人,或者直接就是班上每次考试倒数第一名,然后让你孩子想象中考的时候和他考得一样会怎么样?会没有高中可以念吗?会被父母打吗?会被警察抓走吗? 这就是想象最坏的情况会是怎样。
第二步:让你孩子想象中考考砸了,去了一个最差的高中,即便是这样,这个高中照样也有考上985 211的学生,照样有很多优秀的毕业生,换个方式一想,也许这个高中还离家近呢,在最差的情况中找出闪光点,让你的孩子接受这种想象中最坏的情况。
第三步:就是劝说你的孩子,从这以后,精心下来把时间和精力,拿来改善在心理上已经接受的那种最坏情况。今天多学一点,认真再复习一点,每天就都会比想象中最坏的情况好一点。因为忧虑和不自信的最大坏处,就是会毁了你孩子集中精神的能力,思想会到处乱转,而丧失所有作决定的能力。然而,当你孩子强迫自己面对最坏的情况,而在精神上接受它之后,就能够衡量所有可能的情形,使他始终处在一个可以集中精力解决问题的地位,这样才能达到面对中考如鱼得水的心态。
妈妈通过读绘本对宝宝的好处
1,增加宝宝的词汇量和提高宝宝的口语表达能力。
3,宝宝增加对这个世界的了解。宝宝对世界总是充满了好奇,
作为一个新手妈妈,我也经常看到很多人给宝宝放故事机听,给宝宝磨耳朵。但最好还是自己故事,唱歌,读绘本每天坚持讲一点点,我想宝宝更喜欢听爸爸妈妈的声音。
我家宝宝一个多月看了黑白卡,2到3个月彩色的布书,4到5个月看自己玩绘本,那些书都被宝宝撕坏了,其实在撕书的过程中也是锻炼自己手部精细,有利于大脑发育。
宝宝6个月我每天会给宝宝读一点绘本、或者一篇故事,在这里我想说宝宝还很小、我们没有必要要宝宝一定知道这本绘本讲了什么,这个故事书讲了什么,妈妈们经常说,宝宝也会懂得了一些指令。
目前宝宝1岁了,比如我给宝宝讲《马戏团》,《小红小黑》,《道道和圈圈》这些绘本,在每一天的重复中,宝宝就会知道这本绘本叫什么名字,当我发出指令叫宝宝把马戏团这本绘本给我的时候,宝宝就可以做到把这本书给我。宝宝是很聪明的。而且宝宝也学会了自己翻书,有时自己会安静的在那翻绘本看。
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