大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于谈谈对视力障碍的儿童的家庭教育的问题,于是小编就整理了2个相关介绍谈谈对视力障碍的儿童的家庭教育的解答,让我们一起看看吧。
我认为首先要区分孩子是真性近视还是***性近视。有利于家长对症下药,真性近视和***性近视的治疗方法是不同的。***性近视是真性近视眼之前的一种表现,如果这种状态不能及时改过来,孩子就会形成真性近视。***性近视的治疗方法主要是减少眼疲劳,消除眼睛痉挛状态.使跟睫状肌调节放松。可以做做眼保健操、经常远处眺望、可以使用家用验光仪放松睫状肌,眼睛疲劳。要是孩子是患上真性近视,要及早带孩子配镜,配镜可以有效的减缓孩子的视力下降速度,避免孩子患上高度近视。 要培养孩子养成良好的生活用眼。孩子近视大多是因为长期用眼不健康,用眼不健康会造成孩子睫状肌痉挛,造成视疲劳,久而久之变为近视。家长应该指导孩子用眼每半个小时就要休息一会儿,或进行远眺、闭闭眼或做眼保健操等。同时家长应注意不要让孩子躺着或者在较暗的灯光下看书,眼睛与书要保持适当的距离,一般以30厘米为最佳,多带孩子进行户外活动。无论市区或郊区小童,只要每周给予适量户外活动,可减慢近视增加的速度。所以,周末时间多带孩子去踢球、打羽毛球对于缓解孩子视力下降是很有帮助的。没有时间的家长应该给孩子配备一台家用验光仪,教会孩子锻炼睫状肌调节能力,帮助孩子缓解视疲劳,预防、减缓近视。要注意孩子的营养搭配。绝大多数近视眼患者均有不同程度的缺钙、缺锌,尤以缺钙为主,因此,缺钙可以被看作诱发近视的重要因素之一。微量元素也能保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性,若缺乏,易导致眼睛疲劳,进而发展成近视。除了钙和微量元素外,维生素A、铬等元素对近视也是有影响的,所以家长要均衡孩子的营养,合理搭配膳食。
医生提醒家长,发现孩子近视一定不能置之不理,近视会给孩子带来许多生活上的不便,还很容易引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病,家长应对该病予以高度的重视,早发现早治疗。在这中间要好好管理孩子,不要让他越走越远,最好到不可挽回的地步。
我今年四十出头,我双眼1.5,有一个十一岁的儿子,现在双眼都在300度左右。在儿子视力矫正和预防方面我做了太多的努力,目前最好的状况就是保持现状,没有再往下降。
从我个人的经验来讲,最为重要也最有效的方法是个体要意识到保护视力的重要性,发自内心的不想近视。
我是发自内心的要保护好自己的眼睛不近视。所以即使没有老师要求,我也会经常做眼保健操。我的小学班主任老师也做了良好的示范作用,她每隔半小时左右都会闭眼休息一会儿,会用手指捏几下鼻梁,用手掌干挫一下面部。
同时,我无论是在家里还是学校,长时间用眼后都会主动停下来往远处看看,刻意调节一下眼部肌肉。所以视力一直都很好。
与光线关系不大,早读课与晚自习都是自带蜡烛,或者是煤油灯,即使后来用电亮度也很有限,记忆中家里五度的白炽灯泡就用了很久,与现在的条件没法比。当然作业量与现在也没法比。
再说说我的儿子。很喜欢阅读,幼儿园的时候就可以自主阅读了,小学时班级上有个图书角,看遍了所有的书,老师反映经常下课留在教室里看书。
家里藏书也多,没事了就会抱着一本书在看,在我们家里是他看书我们就干预。
另外就是他的坐姿也有问题,经常性的上课是一种趴在桌子上的状态,写字眼睛距离书本很近,看起书来或者写作业没有一个节制,不知道主动去休息眼睛。
对于他视力下降的问题,我们除了日常生活中经常性的监督提醒之外,还***取了多种治疗方法。一是网上流传的飞行员的“米字操”;二是让他参加足球训练,多进行户外运动;三是***取了长时间的中药眼药水治疗以及***和热敷冷敷;四是又在另一家视力矫正机构进行看视力表治疗。
同时,学校里随着国家对近视***的重视,也***取了一些行动。在班上开展课间监督活动,对于近视的同学,督促他们课间打乒乓球;将视力保护行为换算成积分,在暑假和寒***时可以免除相当量的作业;让专业的机构进校开展相关讲座和培训等等。
每次学校要求孩子去测试视力时,我便十分紧张,心怕孩子视力又下降。同时看着周边越来越多的孩子挂着个眼镜也让人十分忧心。据国家卫健委公布的数据显示,我国儿童青少年近视率已高达到53.6%;据世界卫生组织的调查数据显示,我国近视患者人数已高达6亿。看着这些数据,着实可用触目惊心来形容。
另外,有研究证明,当近视超过600度时还极有可能遗传给产一代。如果现在不重视儿童近视问题,试想一下到将来还有几个人眼睛是健康的。
频繁使用电子产品是造成儿童近视的主因。电子产品中丰富的***功能,让孩子爱不释手,导致孩子无节制的使用电子产品,使得用眼时间过长,以及没有保持有效的用眼距离。同时,电子产品屏幕存在蓝光等有害眼睛健康的光线,使得儿童无节制的使用电子产品极易引发近视。
针对上述原因,只需要减少孩子电子产品使用时间、使用次数即可。
这点就不多说了,无外乎就是让孩子保持正常的书写姿势,保持有效的阅读距离。
噪音污染也是造成孩子近视的主因,因为噪音污染不仅会扰乱孩子的听觉器官,也会通过神经系统干扰孩子的视觉器官,使孩子的眼睛降低对光的敏感性,视力清晰度也会随之随低。光污染同也样会损害孩子的视力。
针对该原因,必须给孩子创造一个良好的生活环境,远离噪音污染、光污染。
孩子缺少户外活动,会导致孩子接受外部光线的***减少。而光线却可以促进视网膜释放多巴胺,而多巴胺能够减弱眼轴长度伸长,有助于预防近视。并且户外光线***,能够让孩子的眼睛瞳孔缩小,有利于增强眼睛的聚焦力,也有助的抑制近视的发生。
您好,很高兴回答您的问题,这也是自从我家入园后担心的事情。[心]
因为我自己本身就是近视400度左右,近视对自己的运动和好多方面造成障碍的,非常不希望自己的宝宝的或者类似的[_a***_]近视,特别是还在幼儿园的小朋友。
我来分享下自己的日常生活中的几点做法吧:
首先[心] 除了幼儿园安全教育平台上的宣传关于保护眼睛的视屏外,我也会给她找绘本上或者有些保护眼睛的故事或案例。让她知道保护眼睛非常重要,会告诉她:妈妈带着眼镜非常不好看对吧?跑步也不方便哦[憨笑],冬天每次遇到热气我的眼睛看不到了呢等等,心理上让她明白保护眼睛的重要性。
其次[心] 我和宝爸都不爱看电视,当然也忙的没时间追剧。我们会给伊宝1-2周看一次动画片,时长30分钟~定时自动关闭,不哭不闹哦。约定好以后每次电视关了,她也就离开了,此时看电视要带防蓝光眼镜的。
再者[心]线上英语、手工、礼仪等课程学习时也要戴上防蓝光眼镜的。每天大约10-15分钟的小课堂或者故事,每次她也很自觉去拿眼镜,毕竟能防止有害蓝光,不会让眼睛那么累。
最后[心]在家周末时或者放假,都会带她绘画、做手工、做游戏、读绘本等,她也就不想着电视类的东西了。当然,光线要柔和和足够亮,不能太暗的地方看书、绘画等。
天气好的话需要经常户外运动,看天空,去公园大自然中玩耍,对视力有好处的。在家的一些小球类运动也不错的,乒乓球,羽毛球等。
我国的青少年近视率居全世界第一的,我自己在幼儿园执勤和初中学校门口观察过两次,因为正好等朋友。发现太多近视的学生了,因此我也把这当作我的责任,宣传和让家长认识到这个问题的重要性,因为近视是一辈子的事情,治愈不好的。
育儿路上一起成长,越分享越成长,希望我们家长们都可以注意到孩子的近视问题,保护孩子的大眼睛![比心]
不知道你小孩多大。但是不管多大,我的方法都应该有效。
1.不能拥有他自己的手机,也不能完全限制他玩手机,而是限制一次玩多久。只能疏不能堵。
2.必须完成了任务才给他玩,比如叠衣服,洗碗筷等他能够完成的事。
3.学习达到多少分才能玩,没有达到每天玩多久,达到多少分每天玩多久。
电子设备不是什么洪水猛兽,一味禁止绝对不是什么正确的做法,想要孩子正确使用手机又不沉迷其中,父母的引导是关键。
【规定使用时间】
首先,要给孩子树立一个玩手机的时间观。
小孩子玩耍起来很容易忘记时间,特别是现在的手机有各种各样的***app,很容易导致孩子沉迷其中,这时就需要父母给孩子设定每天玩手机的时间。
一般来说,孩子每次玩手机不能超过20分钟,一天只能玩2次。
可能孩子对20分钟没有概念,父母可以告诉孩子:
宝贝,你每次只能看一集动画片,每天只许看两集,如果今天你看了三集,那么明天就只能看一集。
这个时间观很重要,孩子如果在脑海里形成初步的时间观点,他就会知道在什么点应该做什么事,也会在初步对“约束”有概念,对习惯的养成有很大帮助。
【建立奖惩制度】
规定了使用时间后,父母还可以给孩子建立一个奖惩制度。
到此,以上就是小编对于谈谈对视力障碍的儿童的家庭教育的问题就介绍到这了,希望介绍关于谈谈对视力障碍的儿童的家庭教育的2点解答对大家有用。
本站非盈利性质,内容来源于互联网,如有冒犯请联系我们立删邮箱:83115484#qq.com,#换成@就是邮箱转载请注明出处:http://www.lpmbpp.com/post/65005.html