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人在受到现实的危险的时候,表现出来的情绪体验是恐惧,比如被狗咬,被日本兵追杀等等,这种恐惧的状态会出现很多躯体症状,比如胸闷气短、心慌心悸、尿频尿急等,确实对人有不小的影响。现实生活中,有一些常常表现出恐惧感,但他的实际处境,没有任何危险,甚至连蚊虫叮咬这样的小威胁都没有,那他的恐惧感哪来的?恐惧感来源于焦虑,焦虑是对未来的不确定事情的担心,是指向未来的,比如担心热带丛林的蛇到北方咬人,担心山里的野兽到平原吃人,这都是概率极小的事情,现实并没有实际危险。但是个性敏感容易焦虑的人,往往有灾难性思维,就是在焦虑情绪运动下,把问题的严重性,危害性,概率无限放大,把焦虑演化为恐惧。解决恐惧的方法是消除焦虑,改变不合理认知,培养自信,优化个性,就可以变得不焦虑,不焦虑了,那些恐惧感也就没了。
父母如何帮助孩子摆脱愤怒和恐惧?
首先家长需要给孩子及时的、有效的情感支持,方法:无条件的陪伴和情绪的安抚。其次需要帮助孩子学会面对恐惧和愤怒***,方法:对于年龄小的孩子可使用角色扮演或者是玩具模拟的方式情景再现,弱化***冲突对孩子的情绪影响,通过演绎的方式让孩子习得处理愤怒和恐惧的方法;同时通过讲故事、绘本,观看动画***,以孩子能理解的方式教育引导。
对于青少年首先需要情绪释放,使用心理投射技术了解主要诱因,而后做咨询干预。
没有无缘无故的愤怒,愤怒和任何反应的发生一样,都有可以探知的原因。在养育儿童的过程中,任何一个成人都不可避免地面对愤怒的孩子。那么到底是什么原因导致儿童***脾气、不停哭闹呢?行为心理学家从多个方面和角度,寻找引起儿童发怒反应的***因素,帮助大家理清头绪,冷静对待孩子的愤怒反应,并找出防患于未然的适当的做法,使成人在养育儿童过程中,规避那些导致儿童愤怒反应的行为。
行为心理学研究表明,儿童活动被阻止,就会引起愤怒反应。这不仅体现在稍大一些的儿童,在新生儿身上也有非常明显地体现。因此,行为心理学认为,愤怒是条件作用下的反应。既然如此,我们就可以找到引起儿童愤怒的条件作用,继而解决这一问题。
课堂起哄一般多发生在小学高年级和初中阶段的课堂,这个阶段的学生,特别是初二阶段的学生,他们的思维发展水平还不是很高,喜欢怀疑与争论,敢于挑战权威,但思维品质发展还不是很成熟,没有社会阅历,因此看问题比较片面、偏激、敏感、爱钻牛角尖,有逆反心理,同时他们又喜欢表现自己,敢于表现自己,所以说在初中课堂上学生起哄的现象很常见。
1、教师自身的原因:教师在上课前没有备好课,设计教学之初没有解决好一节课该怎么教,学生该怎么学的问题,教学设计存在有缺陷,以至于课堂上无法吸引学生的注意力,学生听不懂,教师讲课离题,甚至教师课堂上出现知识点讲错的现象,从而引起学生的起哄。
2、学生原因:授课教师平常上课时不注意,让班上学生养成了起哄的习惯,班上已经存在有一批学生喜欢在课堂上寻找时机发出怪声怪叫。喜欢起哄的学生往往学习成绩较差,在班上没有存在感,通过课堂起哄或者其他搞怪行为引起老师和同学的注意,以此刷存在感。
中学生课堂起哄现象的解决方法:
1、教师上课前要精心备课,研究好一节课怎么上,备课是上好一节课的前提和基础,并且备课的时候重点要备学生,了解自己学生的实际水平,从学生的实际和需要出发,备课时也要预设好问题,能够预见课堂上出现的情况,并且[_a***_]好相对应的策略,备好课就不至于课堂上碰到问题手忙脚乱,引起学生议论或哄堂大笑。教师在课堂上呈现给学生的应该是对于知识点的全面把握,课堂上***澎湃,滔滔不绝,表现得游刃有余,各种例子解法信手拈来,没有违和感的画面,让学生们听得津津有味,意犹未尽!
2、对于个别学生课堂上的起哄常常让教师手足无措,尴尬也很无奈,这时候如果责骂、讽刺、挖苦学生,都不是最好的做法,只能导致师生关系不融洽,最后只会是越来越糟,对于这是个别课堂上喜欢起哄的学生,我用的最多的是以情感化他们。有一年高一有个学生在课堂上总喜欢打断我的讲课,提一些跟课堂无关的话题,经常用异样的眼光甚至挑衅的眼光看我,几次下来我都***装不知道。下课后我让他帮我拿实验器材到回到科室,跟他聊天,了解他家里的情况,原来他是单亲家庭,爸爸常年在外面打工,在谈话中询问他的学习情况、生活情况,鼓励他学好物理,还教了一些高中物理学习的方法给他。从那以后,他在我的课堂上再也没有捣乱过,原来跟他一起的那几个同学也爱上了学习物理。解决学生问题,动之以情,往往都会收到奇效!
中学生课堂起哄的原因很多,解决的方法也很多,只要教师不断的提高自己的课堂驾驭能力,解决课堂问题的能力,课堂的意外情况的出现也能很快把学生引导到课堂中来。教师如果把握得当,适当利用好学生的情感,轻微的起哄还可以变成活跃课堂气氛的法宝!
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