大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童心理学 错误信念的问题,于是小编就整理了4个相关介绍儿童心理学 错误信念的解答,让我们一起看看吧。
abc理论一般是指情绪abc理论。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发***件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪ABC理论就是认为激发***(A)只是引***绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发***(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。
ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的,埃利斯认为,激发***A(activatingevent)只是引***绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为后果(C),不是由于某一激发***(A)直接引发的,而是由于经受这一***的个体对它的错误信念(B)所引起。错误信念也称为不合理信念。
1.ABC理论是合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)的核心,RET是- 种心理治疗的理论和方法。(得出结论)
2.ABC理论是指情绪不是由一诱发***件本身所引起的,而是由经历了这一-***的个体对这一 ***的解释和评价所引起的。(原因解释)
3.ABC来自三个英文词的首字母。在ABC理论中,A指诱发***件(Activating events) ; B指个体在遇到诱发***之后相应而生的信念(Beliefs), 即他对这一 ***的看法、 解释和评价; C指在特定情景下,个体的情绪及行为的结果(内容延伸)
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境随心转,关键问题是,很多时候我们自己的心不稳,心随境转,在未有通透前,信念需要极大转化,以培植和积累心能够静定的资粮。
不过呢,如果每个信念都可以轻而易举地由“瑕疵”向“优质”转变,也就不会有那么多怨恨恼怒烦了。想想看,我们很多痛苦的根源,要么限于信念的自我矛盾中不能自洽,要么因自我设限加之存在不可避免的匮乏一心向外界索取、对抗不能他洽,要么智慧与修为不够,明知化解痛苦的方法但现实中不能续洽。
也是经过了好久的摸爬滚打,我现在才有点摸到门路,所谓“翻转”,是由两种心理机制决定的,“翻”,对应潜意识意识化,“转”,对应意识潜意识化。
简述埃利斯abc理论的主要内容:情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍呢。情绪 ABC理论中:A表示诱发***件,B表示个体针对此诱发***件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。
C表示自己产生的情绪和行为的结果。
严于律己宽以待人。
根据情绪ABC理论,人们对同一***的不同认知和理解,会导致不同的情绪体验。
总之,这只能说明题主比较耿直,没有考虑对方的感受。想让她改正错误,实在不必用这么生硬的方法。这不,对方也不开心,题主也不开心。不过事情既然已经发生,题主也不要想太多,这个同学朋友“得之我幸不得我命”,无所谓对自己的生活有太大影响的。笑笑了之。
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