大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童心理学分离创伤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍儿童心理学分离创伤的解答,让我们一起看看吧。
朋友,一个人年幼时经历的心理创伤会影响他的一生,视不同的创伤程度影响也会不同,严重者会影响到一个人人格。虽然年幼时得创伤很难一般而言很难化解,但不是不能化解,需要您做出非一般的付出个努力。
一般而言,因小时候的心理创伤,他/她会无意识地受敏感、脆弱、自卑等不稳定心理状态影响,表现出一些譬如烦躁、不耐烦、情绪低落等行为,甚至会出现暴躁的攻击性行为,这都是严重缺乏安全感的自我保护行为。
您要明白,此时得他/她的内心是非常痛苦的,要帮助他/她走出这种状态,需要您的耐心和爱心,先把自己的心理状态调整好,用大爱的心从日常一点一滴的小事做起,为他/她创造充满爱的有高度安全感的环境,前期不要去触碰他/她内心的敏感地带,随着时间的推移,在这种大爱的环境里一步一步的化解他/内心的寒冰,这是第一步。
第二步,如果您具备帮助他/她缓解和逐渐走出这种创伤的心理学方法,您可以试着一点一点的引导他/她走出来。如果您不具备这样的方法,可以向专业的心理咨询师寻求帮助。
总之,要想帮助他/她走出年幼时得心理创伤,您一定要有耐心,千万不可着急,相信您一定可以用大爱帮助到他/她,朋友,加油吧!
首先,人在童年时受到的心灵创伤带来的影响是持久而缓慢的。这种心灵上的创伤往往是由喜欢发号施令的成人,对处于自然成长中的孩子持续施压造成的。
用心理学的方法分析,要不同的对待。
我们无法让一个人去回忆自己童年发生的一切,因为他还是个孩子。
那么,我们必须去接受,所有的事情已经发生,我们没有办法回头,我们要学会去适应这种环境。那不是你的原因造成的,也不要去抱怨;即使父母他们也没有错,他们也是第一次做父母,没有人告诉他们怎么做,也没有一本父母教科书,他们也在用自己的方式去爱,只是这种爱的方式伤害了我们,我们要学会与过去和解,与你所相处的环境和解,换一种方式,或积极的思维来面对,你的心态改变了,你的行为就会改变。
其次学会自我觉知,觉察哪些给自己带来创伤***背后的情绪,用新的方式去面对这些情绪,接纳它的存在,允许以另一种合理的情绪替代,当你能够不断的接纳事,所有的一切就会改变。
精神创伤(又称心理创伤)是指生活中由严重伤害***引起的心理、情感甚至生理上的异常。这种异常状态可以是轻微的,并能在一段时间内自动治愈(通常在三个月内)。但也有一些创伤的影响可以持续更长的时间,往往是终身。
对于更严重的创伤,在心理学和***学中被称为创伤后应激障碍.
我觉得不一定需要学习心理学,才能治愈内心创伤。
我在有几年心理处于崩溃边缘时候,想去咨询心理医生,那时候有抑郁倾向,有强迫症症状,有***想法。
有一天,在心理门诊门口溜达很长时间,但是没进去,我觉得我有足够的能力去改变自己。
后来,我开始有意识地改变自己的一些想法,努力工作转移注意力,多和朋友聚会,多参加体育运动,培养自己爱好兴趣……主要是本来也有写作和画画的爱好,还学过佛法,参加打七,出门旅游……慢慢的,就走出来了。
绝望真的就是一个单行路,一个牛角尖,你只有彻底摒弃过去的自己,彻底回头,钻出来,才能解脱。
感谢自己,感谢老天爷,感谢始终陪伴着我的父母的在天之灵。
谢谢邀请。
首先我正面回答。这当然是有可能的,但我真的不建议你这样做。因为心理学是一门相当复杂的学问,我甚至认为心理学比自然科学还要复杂,你可以理解为“人心是最复杂的”。而你自学心理学,能不能疗愈内心的创伤还另说,我害怕的是“你不但疗愈不了内心的创伤,还有可能把这内心的创伤放大”。其理由如下:
1、心理学是一门高深的学问,想要学习到能治疗人的境界,真的不容易。
我想自从人类进化成为智慧生物,人类就已经开始应用心理学。但在很长一段时间内,心理学都没有能够成为一门独立的学科。直到1874年,心理学才从哲学中分离出来,成为一门独立的学科。我们想一想,人类积累心理学的知识那么久,才能让心理学成为一门独立的学科,可见心理学真的是一门非常复杂学问。从这个角度理解,我们普通人想把心理学学到高深的境界,真的是非常不容易的,因为“人心”是最难把握的。
2、应用心理学治疗内心创伤,讲究的是“寻根”和“消除掉根”。一旦不小心,“根”不但拔除不掉,还有可能越长越发达。
心理学的治疗,讲究的是因果关系的运用。也就是说,把“因”消除掉,“果”就自然而然的消失。而把“因”消除掉的步骤是相当的复杂的,而且每个步骤轻重的把握相当重要。如果把握不好,就有可能适得其反。
其实我都不知道心理创伤是不是一定能够完全治愈的?因为“因”是已经发生的客观事实,怎么可能消除掉。我想心理创伤的治疗,只不过是把这个“因”对人的个体的影响减到最低,不影响日常的生活,就算是疗愈了。
综上所述。心理学是一门非常高深的学问,不是那么容易深入学习的。所以我建议各位,如果有心理问题,还是要去寻求专业人士的帮助才是正道。因为你一旦把握不好这个“度”,还可能让你的病情加重。
期待你的认可和关注。
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