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不知道你处于哪个年龄层次,你认为的“内心缺乏安全感”来自哪些方面,目前这种不安全感属于轻微级还是严重级。
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从心理学角度来讲,人的安全感来源可追溯到童年,比如冷就有衣服穿,饿就有东西吃、哭就有妈妈抱,这样的孩子长大后就有充分的安全感。反之就是我们长大后安全感匮乏的根本原因。
安全感最早见于精神分析学派创始人弗洛伊德的理论研究中,但至今没有一个统一的概念。
精神分析心理学代表人物之一埃里克森在他的八阶段论中提出,婴儿从出生到一岁时是培养安全感和信任感的最佳时期,如果这个时期婴儿没有建立起信任感,婴儿就会发展出他的不信任感,表现出疑心、胆小、没安全感等行为,并影响后来的发展。
社会文化精神分析代表霍尼也认为,儿童在早期有两种基本的需要:安全的需要和满足的需要,这两种需要的满足完全依赖于父母,当父母不能持续稳定的合理满足儿童时,幼儿就缺乏安全感。
不管是埃里克森也好,霍尼也好,他们都认为安全感与早期父母是否满足婴儿需要有关。
著名社会心理学家马斯洛5个需要层次中,则把安全感分在第二层,他认为所有的人都有从低级到高级的需要层次。而且这几个需求是从低层到低层逐级上升的。只有低级的需要满足之后,才能产生高级需要。
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